Сладкий морковный фреш с молоком

Сладкий морковный фреш с молоком

Один из самых полезных и простых напитков — морковный фреш с молоком. Именно молоко позволяет лучше усвоиться полезным витаминам, содержащимся в морковном соке. А если добавить щепотку сахара, получится волшебный сладкий напиток, польза которого доказана годами! Приступим!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории47,09кКал
Белки1,44грамм
Жиры0,39грамм
Углеводы9,45грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

700 г
100 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помойте морковь под проточной водой.

Шаг 2

Почистите морковь и нарежьте мелкими кусочками под соковыжималку.

Шаг 3

Пропустите морковь через соковыжималку и подготовьте молоко 3,2%.

Шаг 4

Добавьте в морковный сок 100 грамм молока.

Шаг 5

Добавьте столовую ложку сахара.

Шаг 6

Перемешайте сок ложкой до однородности.

произвести впечатление

Подавайте напиток охлажденным вместе с десертом. Так он лучше утолит жажду в жару и поднимет настроение! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Елена
Отличный рецепт
21.05.24 в 12:36

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении