3 октября 2023
Мультифруктовый сок с апельсином

Мультифруктовый сок с апельсином

Если у вас есть соковыжималка или хороший мощный блендер, попробуйте приготовить мультифруктовый сок. Получится настоящая витаминная бомба из апельсина, моркови, огурца и корня имбиря. Такой напиток богат витамином С, каротином и различными микроэлементами. Имбирь помогает в борьбе с вирусами и повышает иммунитет. Соотношение ингредиентов можно менять по своему вкусу.
Аватар пользователя

Автор: Анна Синицына,
кулинарный редактор Food.ru

Калории34,91кКал
Белки1,19грамм
Жиры0,15грамм
Углеводы7,12грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

2

Для напитка

3 шт. = 270 г
0.5 шт. = 62.5 г
0.5 шт. = 50 г
20 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Морковь, апельсин, огурец и корень имбиря помойте и почистите. Подготовьте соковыжималку.

Шаг 1

Мелко нарежьте морковь и корень имбиря. А огурец и апельсин измельчите более крупными кусками.

Шаг 2

Пропустите через соковыжималку все ингредиенты. Перемешайте получившийся сок и перелейте в стаканы для подачи.

произвести впечатление

Подайте мульфруктовый сок в красивом стакане со льдом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ол-я
Супер РЕДЦЕПТ
09.11.23 в 13:44