
Чечевичные блинчики со специями
Полезный белковый перекус.
- Калории
- 170,88 кКал
- Белки
- 10,66 грамм
- Жиры
- 0,61 грамм
- Углеводы
- 27,65 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 8 часов
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 100 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| по вкусу | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Замачиваем на ночь чечевицу, предварительно хорошо промыв.
Шаг 2
Добавляем воду и соль.
Шаг 3
Добавляем муку, разрыхлитель и любимые специи (например, копченую паприку). Хорошо пробиваем все блендером.
Шаг 4
Выпекаем блинчики на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до румяной корочки.
произвести впечатление
Подаем с овощами и сыром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















