Пшенная каша в медово-банановом соусе

Пшенная каша в медово-банановом соусе

Благодаря сладкому соусу каша приобретает невероятный вкус.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории93,96кКал
Белки1,5грамм
Жиры0,43грамм
Углеводы21,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

70 г
400 г
70 г
3 ст. л. = 84 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В сотейник наберите воду, поставьте ее кипятиться.

Шаг 2

В кипяток поместите пшено. Используйте для приготовления каши пшено в пакетиках для варки. Варите пшено на медленном огне в течение 10 минут.

Шаг 3

В отдельную емкость влейте мед. Если требуется, растопите мед до жидкого состояния в микроволновке или на водяной бане.

Шаг 4

К меду добавьте кружки банана. Пару кружков оставьте для украшения.

Шаг 5

С помощью вилки объедините мед и банан.

Шаг 6

Готовое пшено освободите от упаковки, выложите в тарелку для подачи.

Шаг 7

К пшену добавьте медово-банановый соус.

Шаг 8

Перемешайте.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте кашу кружками банана.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении