Кукурузный блинчик к завтраку

Кукурузный блинчик к завтраку

Завтрак без сахара для любителей правильного питания.
Калории
218,41 кКал
Белки
10,04 грамм
Жиры
8,76 грамм
Углеводы
20,4 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
4 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Арахис, Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 ст. л. = 60 г
1 шт. = 60 г
50 мл = 50 г
1 щепотка = 1 г
2 ч. л. = 16 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Яйцо разбить в миску.

Шаг 2

К нему добавить муку.

Шаг 3

Всыпать разрыхлитель.

Шаг 4

Добавить молоко.

Шаг 5

Все тщательно перемешать. Количеством молока можно регулировать густоту теста.

Шаг 6

Вылить тесто на разогретую сковороду, слегка смазанную маслом.

Шаг 7

Жарить одну сторону до готовности.

Шаг 8

Перевернуть блинчик.

Шаг 9

Готовый блинчик выложить на тарелку и смазать арахисовой пастой.

Шаг 10

Блинчик сложить пополам.

произвести впечатление

Подать с чашечкой кофе, предварительно разрезав блинчик пополам.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Никита Н.
Вкусно, непривычно.
11.03.24 в 07:38

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении