
Пышный кекс с ржаными отрубями в микроволновке
Кекс на основе отрубей готовится очень быстро и просто. В результате получается очень вкусный, пышный, воздушный и полезный десерт.
- Калории
- 145,7 кКал
- Белки
- 9,94 грамм
- Жиры
- 8 грамм
- Углеводы
- 6,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 9 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 10 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В глубокой миске смешайте яйцо, кефир, сахарозаменитель.
Шаг 2
Измельчите ржаные отруби в кофемолке (или с помощью кухонного молоточка).
Шаг 3
Добавьте отруби в миску к остальным ингредиентам. Все перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
Получившееся тесто вылейте в силиконовую форму. Выпекайте в микроволновке 3 минуты (при максимальной мощности).
произвести впечатление
Готовый кекс разрежьте на кусочки, подайте к чаю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















