Воздушный омлет без молока «Летнее настроение»

Воздушный омлет без молока «Летнее настроение»

Простой и быстрый в приготовлении омлет. Отличный вариант завтрака для ребенка. Минимум продуктов. Для приготовления понадобятся только яйца, соль и масло. А декор не оставит равнодушным ни одного ребенка, придаст хорошее настроение на весь день.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории135,15кКал
Белки5,7грамм
Жиры10,21грамм
Углеводы3,29грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
 по вкусу
10 г
1 ст. л. = 30 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Яйца должны быть комнатной температуры.

Шаг 1

Яйца разделите на белки и желтки. Добавьте к белкам соль, взбейте в крепкую пену.

Шаг 2

Добавьте к белкам желток, перемешайте лопаткой до однородного состояния.

Шаг 3

Сковороду смажьте сливочным маслом, выложите яичную массу.

Шаг 4

Готовьте на среднем огне под закрытой крышкой 10 минут.

произвести впечатление

Выложите омлет на тарелку. Нарежьте огурец слайсами. Это будет трава. Вырежьте из кожуры стебли и листья цветов. Из сосисок и кукурузы сделайте цветы. Подайте сразу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении