Сливочно-томатная паста с рыбой
Простое блюдо, которое станет отличным вариантом сытного ужина.
- Калории
- 164,16 кКал
- Белки
- 9,58 грамм
- Жиры
- 8 грамм
- Углеводы
- 11,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 150 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 6 шт. = 540 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 5 мл = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Пасту отварите до состояния аль денте в подсоленной воде.
Шаг 2
Помойте и нарежьте четвертинками томаты.
Шаг 3
Размороженную и нарезанную кубиками рыбу обжарьте на капле подсолнечного масла, затем уберите со сковороды. Можно взять любую красную рыбу, которую вы любите!
Шаг 4
Обжарьте томаты.
Шаг 5
Добавьте к томатам рыбу.
Шаг 6
Туда же добавьте макароны. Немного посолите, поперчите и добавьте песто, перемешайте. На две порции пасты я добавляю половину чайной ложки.
Шаг 7
Влейте сливки. Сливки лучше брать жирные, с ними паста будет вкуснее.
Шаг 8
В полученную пасту добавьте часть тертого сыра. Перемешивайте, пока сыр не расплавится. Чем больше сыра, тем лучше!
Шаг 9
Выложите пасту на тарелки и посыпьте оставшимся тертым сыром. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
