
Десерт с кукурузными хлопьями, йогуртом, гранолой, фундуком и голубикой
Вкусный и полезный завтрак или перекус.
- Калории
- 145,18 кКал
- Белки
- 3,21 грамм
- Жиры
- 4,87 грамм
- Углеводы
- 24,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 9 ст. л. = 63 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 4 ст. л. = 40 г | |
| 3 ст. л. = 90 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Фундук измельчить.
Шаг 2
На дно креманки выложить кукурузные хлопья.
Шаг 3
Залить хлопья йогуртом.
Шаг 4
Сверху выложить гранолу.
Шаг 5
Влить йогурт.
Шаг 6
Снова выложить хлопья и фундук.
Шаг 7
Чередуя слои, наполнить креманку. Сверху выложить голубику и фундук. Десерт готов.
произвести впечатление
Перед подачей посыпать рубленым шоколадом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















