
Фреш «Золотое лето»
В рецепте использовалась мякоть желтого арбуза.
- Калории
- 38,71 кКал
- Белки
- 0,6 грамм
- Жиры
- 0,16 грамм
- Углеводы
- 9,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 120 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 2 ч. л. = 14 г | |
| 100 г | |
| 150 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Дыню помойте, нарежьте на маленькие кусочки.
Шаг 2
Нектарины помойте, удалите косточку. Мякоть измельчите.
Шаг 3
Арбуз вымойте. Нарежьте дольками, удалив кожуру.
Шаг 4
Все ингредиенты сложите в чашу блендера. Добавьте сироп корицы, воду. Приготовьте фреш в блендере на высокой скорости.
произвести впечатление
Фреш можете подавать с кубиком льда. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















