
«Зеленые» блины со шпинатом
Благодаря шпинату эти блины получаются красивого зеленого цвета.
- Калории
- 195,52 кКал
- Белки
- 5,8 грамм
- Жиры
- 9,37 грамм
- Углеводы
- 21,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 пучок = 30 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 170 г | |
| 40 мл = 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Шпинат замочите в воде на 5 минут. Хорошо промойте несколько раз.
Шаг 2
Смешайте блендером молоко, яйцо, соль и шпинат.
Шаг 3
Постепенно добавляйте муку. Продолжайте перемешивать блендером. Получите тесто зеленого цвета.
Шаг 4
Сковороду разогрейте, смажьте растительным маслом.
Шаг 5
Половником наливайте тесто на разогретую сковороду. Обжаривайте блинчики с обеих сторон. Так проделайте со всем тестом.
произвести впечатление
Подавайте блины со сметанным соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















