Логотип Food.ru
Тортилья с омлетом и творожным сыром

Тортилья с омлетом и творожным сыром

Нежная, сытная, сочная и очень вкусная тортилья. Огурцы придают сочность и свежесть. Угощайтесь!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории245,74кКал
Белки7,28грамм
Жиры17,4грамм
Углеводы14,1грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 80 г
2 шт. = 120 г
0.5 шт. = 60 г
2 перо = 10 г
2 веточка = 4 г
4 ч. л. = 32 г
 по вкусу
2 ст. л. = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

К каждому яйцу добавьте 1 столовую ложку майонеза и щепотку соли. Взбейте венчиком.

Шаг 2

Обжарьте два блинчика-омлета.

Шаг 3

Огурцы нарежьте тонкой соломкой, зелень измельчите.

Шаг 4

На пшеничную лепешку намажьте сливочный сыр.

Шаг 5

Выложите омлет и слегка смажьте майонезом.

Шаг 6

Посыпьте нарезанными огурцами и зеленью.

Шаг 7

Сложите тортилью пополам и обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки.

произвести впечатление

Разрежьте каждую тортилью пополам и подайте к столу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении