Аппетитная и сочная курица в духовке

Аппетитная и сочная курица в духовке

Быстрый рецепт приготовления вкусной и сочной курицы в фольге.
Калории
199,32 кКал
Белки
15,31 грамм
Жиры
15,24 грамм
Углеводы
0,36 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 35 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 1500 г
4 ст. л. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
1 ст. л. = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Тщательно помойте мясо. Уберите лишнюю влагу салфетками.

Шаг 2

Смешайте в удобной посуде специи для курицы, соль, соевый соус и растительное масло.

Шаг 3

Смажьте курицу соусом со всех сторон.

Шаг 4

Замотайте курицу в фольгу. Если есть время, то оставьте мариноваться птицу в холодильнике на пару часов. Если нет, отправьте курицу в разогретую духовку при 180 градусах примерно на 1,5 часа.

произвести впечатление

Подавайте блюдо горячим, с любимыми овощами и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении