
Яичный ролл с икрой трески и луком
Великолепная и полезная закуска.
- Калории
- 245,82 кКал
- Белки
- 9,8 грамм
- Жиры
- 21,73 грамм
- Углеводы
- 2,27 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 9 минут
- Время на кухне
- 6 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 12 г | |
| 20 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте куриное яйцо и лук. Лук почистите.
Шаг 1
Лук мелко нарежьте. Жарьте на масле 1 минуту (на среднем огне).
Шаг 2
К луку добавьте яйцо. Равномерно распределите по сковороде. Посолите. Жарьте 1 минуту. Переверните. Жарьте еще 1 минуту.
Шаг 3
Переложите на тарелку. Икру трески выложите с одной стороны. Начните сворачивать эту сторону в рулет. Готовый рулет разрежьте на 5 частей.
произвести впечатление
Подавайте с гренками или в качестве самостоятельного блюда. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















