Оладьи из брокколи с сыром
Полезные оладьи с тянущейся сырной начинкой.
Рецепт предоставлен блогером dmitrieva.marinna.
- Калории
- 166,1 кКал
- Белки
- 7,65 грамм
- Жиры
- 9,47 грамм
- Углеводы
- 12,42 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Брокколи отварите и измельчите до состояние пюре с мелкими кусочками.
Шаг 1
К брокколи добавьте яйцо и соль, перемешайте. Всыпьте сыр и снова перемешайте.
Шаг 2
К массе добавьте 2 вида муки: пшеничную и кукурузную. Перемешайте до однородности. Тесто готово.
Шаг 3
Жарьте оладушки на разогретой сковороде с оливковым маслом с двух сторон под крышкой.
произвести впечатление
Подавайте оладушки горячими со сметаной. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















