
Запеченная курица с аджикой и кунжутом
Сочная, ароматная курица, приготовленная в духовке. Можно брать любые части курицы на ваш вкус.
- Калории
- 196,64 кКал
- Белки
- 13,11 грамм
- Жиры
- 15,43 грамм
- Углеводы
- 1,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 3 ч. л. = 51 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Курицу помойте, разделите порционно. Лук вымойте и очистите, натрите на терке.
Шаг 2
К курице добавьте лук, аджику, масло.
Шаг 3
Равномерно обмажьте курицу аджикой, луком и маслом. Посыпьте кунжутом. Оставьте мариноваться на 1 час.
Шаг 4
Противень застелите фольгой. Выложите курицу. Духовку поставьте на 200 градусов. Отправьте курицу запекаться на 20 минут. Далее убавьте до 180 градусов и оставьте еще минут на 15.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с овощным салатом или любимым гарниром. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















