
Куриный рулет с луком и грибами
Простой рецепт вкусного мясного блюда на обед.
- Калории
- 133,77 кКал
- Белки
- 12,44 грамм
- Жиры
- 8,81 грамм
- Углеводы
- 1,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 30 г | |
| 150 г | |
| 20 мл = 20 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Репчатый лук очистите от шелухи, помойте и нарежьте маленькими кубиками.
Шаг 2
Шампиньоны тщательно помойте и нарежьте тонкими пластинками.
Шаг 3
В хорошо разогретую сковороду налейте 20 миллилитров растительного масла. Обжарьте репчатый лук до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте грибы. Жарьте на среднем огне 10 минут.
Шаг 5
На пищевую пленку выложите куриный фарш и равномерно распределите по пленке, формируя квадрат 20 на 20 сантиметров. Присыпьте фарш солью и специями по вкусу.
Шаг 6
Обжаренный лук и грибы равномерно распределите по фаршу.
Шаг 7
Аккуратно сверните фарш в рулет. Переложите рулет на противень. Выпекайте в духовке при 180 градусах 20-25 минут.
Шаг 8
Готовый рулет переложите на тарелку, разрежьте пополам.
произвести впечатление
Подавайте, нарезав рулет на порционные кусочки. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















