Аппетитный омлет с зеленью, базиликом и сыром

Аппетитный омлет с зеленью, базиликом и сыром

Вкусный, пикантный и полезный омлет. Можно подать на завтрак.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории99,81кКал
Белки7,75грамм
Жиры7,06грамм
Углеводы4,33грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 180 г
0.5 стакан = 100 г
0.5 ст. л. = 5.5 г
2 щепотка = 2 г
2 шт. = 180 г
1 пучок = 50 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте белую часть лука и помидоры.

Шаг 2

На раскаленной сковороде с растительным маслом обжарьте помидоры и белую часть лука (2 минуты).

Шаг 3

В миску вбейте яйца, добавьте соль, черный молотый перец и сушеный базилик.

Шаг 4

Влейте молоко, перемешайте.

Шаг 5

Отправьте яичную смесь на сковороду, посыпьте нарезанным зеленым луком. Готовьте омлет 3 минуты, помешивая.

Шаг 6

Натрите сыр на терке.

Шаг 7

Всыпьте сыр на сковороду, выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять 2 минуты.

произвести впечатление

Подавайте омлет теплым.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении