
Сочный бутерброд с креветками на завтрак
Очень быстрый и вкусный бутерброд на завтрак. Получается очень питательным, так как в него входят овощи, креветки и яйцо.
- Калории
- 139,91 кКал
- Белки
- 6,13 грамм
- Жиры
- 7 грамм
- Углеводы
- 12,88 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Ракообразные, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 70 г | |
| 35 г | |
| 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 80 г | |
| 45 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Сразу же поставьте вариться яйцо. Варите 5-7 минут после закипания. Затем опустите в холодную воду.
Шаг 2
Огурец постарайтесь нарезать тонкими слайсами.
Шаг 3
Помидор также нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 4
Чиабатту смажьте соусом. Не жалейте его, так бутерброд получается вкуснее и сочнее.
Шаг 5
Далее поверх соуса выложите креветки. У меня варено-мороженые, поэтому я просто разморозила их и все.
Шаг 6
Далее выложите огурец.
Шаг 7
Затем распределите кусочки помидора.
Шаг 8
Вареное яйцо очистите от скорлупы и разрежьте пополам.
Шаг 9
Сверху положите яйцо. Можете сверху накрыть бутерброд еще одним ломтиком чиабатты.
произвести впечатление
Я люблю такой бутерброд на завтрак! Подавайте его сразу, чтобы чиабатта не размокла. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















