
Куница в чесноке, запеченная в духовке
Такая курица подойдет к любому гарниру, особенно к гречневой каше. У нее тонкий аромат чеснока, она мягкая и поджаристая. Совершенно не сухая.
- Калории
- 113,48 кКал
- Белки
- 20,88 грамм
- Жиры
- 1,15 грамм
- Углеводы
- 3,42 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 200 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 ч. л. = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте куриное филе кусочками толщиной 1,5 сантиметра.
Шаг 2
Положите ломтики в миску. Натрите 5 зубчиков чеснока.
Шаг 3
Всыпьте прованские травы.
Шаг 4
Добавьте морскую соль и размешайте. Дайте постоять 1 час, чтобы соль впиталась, а прованские травы раскрыли аромат.
Шаг 5
Положите курицу на противень. Уберите в духовой шкаф на 25 минут при температуре 200 градусов.
произвести впечатление
Украсьте готовые ломтики петрушкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















