
Бутерброды с консервированным тунцом и яйцом на скорую руку
Бутерброды прекрасно подойдут как для завтрака, так и для легкого обеда.
- Калории
- 168,42 кКал
- Белки
- 15,7 грамм
- Жиры
- 6,31 грамм
- Углеводы
- 10,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 ломтик = 50 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 веточка = 4 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Заранее отварите куриное яйцо (11-12 минут). Вареное яйцо остудите и почистите. Откройте консервы. Ополосните проточной водой зелень.
Шаг 1
Ломтики хлеба смажьте творожным сыром.
Шаг 2
Кусочки консервированного тунца разомните вилкой, а затем выложите на хлеб.
Шаг 3
Вареное яйцо нарежьте ломтиками и выложите поверх слоя из тунца. Украсьте бутерброды веточками свежей зелени. Вот так быстро и просто можно приготовить сытные бутерброды.
произвести впечатление
Бутерброды с консервированным тунцом и яйцом подойдут для семейного завтрака, пикника или вечеринки. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















