
Картошка с семенами подсолнечника и чесноком
Пикантная картошка. Обжаренная корочка на растительном масле и хрустящий зеленый лук соединяются и дают превосходный вкус.
- Калории
- 199,93 кКал
- Белки
- 3,34 грамм
- Жиры
- 15,01 грамм
- Углеводы
- 13,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 360 г | |
| 3 перо = 15 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Картошку очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Шаг 2
В сковороду налейте растительное масло и разогрейте его.
Шаг 3
Выложите ломтики картофеля на сковороду. Жарьте 10 минут, постоянно помешивая, чтобы равномерно обжарились.
Шаг 4
Посыпьте солью и размешайте.
Шаг 5
3 зубчика чеснока нарежьте ножом на кусочки.
Шаг 6
Добавьте чеснок к картошке и размешайте.
Шаг 7
Всыпьте семена подсолнечника. Снова перемешайте и жарьте еще 2 минуты.
Шаг 8
Готовую картошку посыпьте зеленым луком.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с сырным соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















