Витаминный компот с яблоками, шиповником и тархуном

Витаминный компот с яблоками, шиповником и тархуном

Освежающий, кисленький, концентрированный компот. Я кладу 9 мелких яблок на 300 миллилитров воды.
Калории
42,64 кКал
Белки
0,36 грамм
Жиры
0,31 грамм
Углеводы
9,23 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

9 шт. = 1350 г
9 шт. = 45 г
2 ч. л. = 20 г
2 веточка = 6 г
300 мл = 300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте яблоки, шиповник и тархун. Поставьте воду на огонь.

Шаг 1

Яблоки нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 2

В горячую воду выложите все ингредиенты. Доведите до кипения. Кипятите 1 минуту и выключите. Так сохранится больше витаминов. Накройте крышкой и оставьте на 10 минут.

Шаг 3

Перелейте в графин, остудите (30 минут). Уберите в холодильник на 10-20 минут.

произвести впечатление

Наслаждайтесь вкусом!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении