Десерт с нектарином на йогурте

Десерт с нектарином на йогурте

Фруктовые десерт с питьевым йогуртом и семенами подсолнечника.
Калории
70,08 кКал
Белки
2,2 грамм
Жиры
2,52 грамм
Углеводы
10,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 120 г
5 шт. = 25 г
50 мл = 50 г
1 ч. л. = 3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

На дно формы положите кусочки нектарина.

Шаг 2

Добавьте нарезанный кружками виноград.

Шаг 3

Все залейте питьевым йогуртом с клубничным вкусом.

Шаг 4

Добавьте ложку очищенных семечек.

произвести впечатление

Перед подачей охладите десерт в холодильнике.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении