
Закуска из сладких перцев с фетой
Это летнее блюдо можно приготовить и на гриле, и в духовке на кухне. Чтобы сэкономить время, возьмите консервированные печеные перцы. Но если их не оказалось под рукой, запеките самостоятельно. Вместо феты можно взять адыгейский сыр, брынзу или творог. Последний выбирайте более сухой, иначе перцы сильно размякнут. Такая закуска отлично сочетается с мясом и прекрасно подходит к хрустящему багету или чиабатте.
- Калории
- 157,53 кКал
- Белки
- 4,66 грамм
- Жиры
- 13,1 грамм
- Углеводы
- 5,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- греческая, средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для закуски
| 3 шт. = 300 г | |
| 200 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 1 по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Достаньте печеные перцы из банки и промокните бумажным полотенцем от лишней влаги. Почистите чеснок и лук. Слейте с феты рассол. Подготовьте форму для запекания.
Используйте вместо репчатого лука красный — он мягче и слаще по вкусу.
Шаг 1
Раскрошите фету в миске. Пропустите чеснок через пресс и добавьте к сыру. Всыпьте орегано и перемешайте.
Попробуйте начинку и при необходимости досолите. Специя может и не понадобится, фета и так достаточно соленая.
Шаг 2
Аккуратно нафаршируйте каждый перец начинкой, оставляя сверху немного свободного пространства.
Печеные перцы можно приготовить самостоятельно. Следуйте первым шагам из этого рецепта.
Шаг 3
Положите перцы в форму для запекания. Нарежьте лук тонкими кольцами и распределите сверху овощей.
Шаг 4
Посыпьте перцы свежемолотым черным перцем и полейте оливковым маслом. Поставьте форму в разогретую до 180°C духовку и запекайте 10–15 минут.
Если хотите приготовить перцы на гриле, используйте решетку.
произвести впечатление
Подайте перцы теплыми. Они хорошо сочетаются с хрустящим багетом и отлично дополняют мясные блюда.
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Лилия
После запекания надо непременно очистить перцы от прозрачной оболочки, иногда она подгорает при запекания, чистить очень легко. Так всегда делают в Болгарии и Турции.
Редактор
Анастасия, это на случай, если вы используете консервированные запеченные перцы, как указано в описании блюда. Если таковых не нашлось, очистите перцы от семян и запеките в духовке при 230 градусах около 20 минут.
Анастасия Д.
Из какой банки надо достать перцы ?



















