
Сэндвич с чоризо на завтрак
Обжаренные яйцо на лаваше с колбасой чоризо, томатом и огурцом. Такой завтрак очень нравится детям.
- Калории
- 180,76 кКал
- Белки
- 7,74 грамм
- Жиры
- 7,05 грамм
- Углеводы
- 21,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| 0,5 шт. = 45 г | |
| 2 ломтик = 20 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Одно яйцо взбейте вилкой.
Шаг 2
Вылейте его на сковороду, смазанную растительным маслом.
Шаг 3
Сверху выложите два ломтика чоризо.
Шаг 4
Накройте лавашом, жарьте 1 минуту на слабом огне. Выложите на тарелку.
Шаг 5
На одну сторону выложите кружки помидора.
Шаг 6
Добавьте кружки огурца.
Шаг 7
Одной стороной накройте другую.
Шаг 8
Разрежьте пополам. Подайте к столу.
произвести впечатление
Полейте острым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















