Запеканка из гречки и сосисок

Запеканка из гречки и сосисок

Интересный вариант гречки с добавлением кружков сосисок.
Калории 238,68 кКал
Белки 7,78 грамм
Жиры 14,09 грамм
Углеводы 21,59 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 165 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
 по вкусу
3 шт. = 180 г
2 ст. л. = 34 г
1 щепотка = 1 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

1 стакан гречки залейте 1 стаканом воды и поставьте на средний огонь. Посолите. Варите 12 минут. Гречка будет недоваренная, но такая и нужна.

Шаг 2

В сковороду с растительным маслом поместите натертую морковь и нарезанный мелко репчатый лук.

Шаг 3

Добавьте соль и перец. Обжаривайте 5 минут, помешивая.

Шаг 4

Сосиски нарежьте кружками.

Шаг 5

Добавьте сосиски к гречке и перемешайте.

Шаг 6

Выложите смесь гречки и сосисок в форму.

Шаг 7

Добавьте зажарку из лука и моркови поверх гречки. Запекайте в духовке 7 минут при температуре 170 градусов.

Шаг 8

Достаньте форму из духовки и остудите 5 минут.

произвести впечатление

Украсьте запеканку измельченной свежей петрушкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении