Тушенка с рисом в сковородке

Тушенка с рисом в сковородке

Быстрый и вкусный вариант обеда, который понравится как взрослым, так и детям.
Калории
218,45 кКал
Белки
9,89 грамм
Жиры
9,19 грамм
Углеводы
23,95 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

160 г
325 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Чеснок и лук очистите от шелухи.

Шаг 2

Лук нарежьте маленькими кубиками, чеснок натрите на терке. Обжаривайте на предварительно смазанной подсолнечным маслом сковороде 4 минуты.

Шаг 3

К обжаренным овощам добавьте тушенку, прибавьте огонь. Жарьте 10 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4

Отварите рис до состояния аль денте. Добавьте в сковородку, налейте 100 миллилитров воды. Тушите на среднем огне 10 минут. Посолите и поперчите по вкусу. Блюдо готово!

произвести впечатление

Подавайте с любимыми овощами или отдельно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении