Коктейль «Вечерний» с киви и бананом

Коктейль «Вечерний» с киви и бананом

Вкусный, легкий и очень полезный коктейль. Обязательно попробуйте приготовить.
Калории
82,84 кКал
Белки
2,24 грамм
Жиры
2,49 грамм
Углеводы
12,42 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

200 мл = 200 г
1 шт. = 75 г
2 ст. л. = 40 г
1 ч. л. = 4 г
1 шт. = 150 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Киви нарежьте кубиками.

Шаг 2

Банан нашинкуйте кружочками.

Шаг 3

Добавьте мороженое. Выкладываем все в блендер.

Шаг 4

Влейте молоко. На средней скорости взбивайте в течение 30 секунд.

Шаг 5

Готовый коктейль вылейте в бокал.

Шаг 6

Добавьте семена чиа и хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Коктейль подавайте порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении