Десерт с творогом, финиками и хурмой

Десерт с творогом, финиками и хурмой

Десерт, который оценит каждый приверженец правильного питания. Можно его оформлять, как у меня, в порционных стаканах. А можно просто смешивать ингредиенты в миске.
Калории
102,75 кКал
Белки
4,96 грамм
Жиры
2,55 грамм
Углеводы
15,28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
60 г
80 г
5 шт. = 750 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В миске смешайте творог и сметану. Лучше брать творог пожирнее.

Шаг 2

Финики очистите от косточек и мелко нарежьте.

Шаг 3

Добавьте финики к творогу и перемешайте.

Шаг 4

Возьмите 3 удобных формы. На дно выкладывайте по паре ложечек творога с финиками.

Шаг 5

Хурму вымойте, просушите и нарежьте кубиками.

Шаг 6

Заполните середину стаканов кусочками хурмы.

Шаг 7

Сверху снова распределите творог.

Шаг 8

Теперь остается украсить все тыквенными семечками или любыми другими, по вкусу. Можете поставить десерт в холодильник или сразу подать на стол.

произвести впечатление

Получается красиво, сытно и полезно. Подавайте десерт на завтрак, украсив по своему усмотрению.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении