Конвертик из лаваша с пекинской капустой, укропом и яйцом

Конвертик из лаваша с пекинской капустой, укропом и яйцом

Хрустящий конвертик с сытной начинкой за 20 минут.
Калории
139,53 кКал
Белки
8,15 грамм
Жиры
5,06 грамм
Углеводы
15,1 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

40 г
1 шт. = 60 г
3 лист = 42 г
5 г
2 ч. л. = 20 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить ингредиенты. Помыть и отварить куриное яйцо. Помыть укроп и капусту.

Шаг 1

Яйцо почистить и мелко нарезать, укроп мелко нашинковать.

Шаг 2

Капусту нарезать соломкой.

Шаг 3

Соединить капусту, яйцо, укроп, посолить, добавить мягкий творог и перемешать.

Шаг 4

В центр лаваша положить начинку и завернуть края один за другим с четырех сторон.

Шаг 5

Сковороду поставить на средний огонь и обжарить конвертик краями вниз, через 2 минуты перевернуть и жарить еще 1 минуту.

произвести впечатление

Разрезать на 2 половинки. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении