
Картофель с фаршем и зелёным луком на завтрак
По этому рецепту вы приготовите вкусное и оригинальное блюдо с картофелем на пару, фаршем и зелёным луком на завтрак.
- Калории
- 131,5 кКал
- Белки
- 4,76 грамм
- Жиры
- 7,24 грамм
- Углеводы
- 11,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 3 шт. = 360 г | |
| 100 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Картофель порежьте небольшим кубиком.
Шаг 2
Выложите кубики картофеля в чашу мультиварки для приготовления на пару, посолите по вкусу и перемешайте. на одной чаше мультиварки влейте 200 мл воды.
Шаг 3
Приготовьте картофель в мультиварке на режиме "пар" в течение 10 минут.
Шаг 4
Фарш обжарьте на горячей сковороде с подсолнечным маслом и 0,5 чайной ложки специй для мяса в течение трёх-пяти минут.
Шаг 5
Влейте на сковороду 200 мл воды и протушите фарш в течение 10 минут на среднем огне.
Шаг 6
Зелёный лук порежьте.
Шаг 7
Добавьте на сковороду картофель, приготовленный на пару, измельчённый зелёный лук и чайную ложку специй для картофеля, перемешайте и томите на горячей сковороде помешивая в течение 3-5 минут.
произвести впечатление
Подавайте порционно со сметаной.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















