Картофель с фаршем и зелёным луком на завтрак

Картофель с фаршем и зелёным луком на завтрак

По этому рецепту вы приготовите вкусное и оригинальное блюдо с картофелем на пару, фаршем и зелёным луком на завтрак.
Калории
131,5 кКал
Белки
4,76 грамм
Жиры
7,24 грамм
Углеводы
11,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

3 шт. = 360 г
100 г
1 пучок = 50 г
1 ч. л. = 3 г
0,5 ч. л. = 2 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Картофель порежьте небольшим кубиком.

Шаг 2

Выложите кубики картофеля в чашу мультиварки для приготовления на пару, посолите по вкусу и перемешайте. на одной чаше мультиварки влейте 200 мл воды.

Шаг 3

Приготовьте картофель в мультиварке на режиме "пар" в течение 10 минут.

Шаг 4

Фарш обжарьте на горячей сковороде с подсолнечным маслом и 0,5 чайной ложки специй для мяса в течение трёх-пяти минут.

Шаг 5

Влейте на сковороду 200 мл воды и протушите фарш в течение 10 минут на среднем огне.

Шаг 6

Зелёный лук порежьте.

Шаг 7

Добавьте на сковороду картофель, приготовленный на пару, измельчённый зелёный лук и чайную ложку специй для картофеля, перемешайте и томите на горячей сковороде помешивая в течение 3-5 минут.

произвести впечатление

Подавайте порционно со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении