Запеченное куриное мясо в луковом маринаде с растительным маслом и приправой для курицы

Запеченное куриное мясо в луковом маринаде с растительным маслом и приправой для курицы

Вкусное запеченное куриное мясо в духовке, которое мариновалось в маринаде из луковой кашицы с добавлением растительного масла и приправы для курицы.
Калории
210,36 кКал
Белки
13,18 грамм
Жиры
16,86 грамм
Углеводы
1,78 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
10 г
160 г
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Очищенный лук измельчите в блендере, или используя мясорубку, до состояния кашицы.

Шаг 2

Добавьте приправу для курицы в луковую кашицу и посолите.

Шаг 3

Добавьте 4 столовые ложки растительного масла в луковую кашицу с приправой для курицы и хорошо перемешайте.

Шаг 4

Куриное мясо сполосните под проточной водой и просушите бумажным полотенцем. Разрежьте на кусочки.

Шаг 5

Положите куриное мясо в глубокую посуду и добавьте получившийся луковый маринад с приправой для курицы и с растительным маслом. Хорошо перемешайте. Можно также воспользоваться пакетом для пищевых продуктов и туда положить куски мяса, а затем добавить маринад. Завяжите и хорошо взболтните. Поставьте в холодильник куриное мясо в маринаде на несколько часов (3-6 часа) для маринования. Готовьте замаринованное мясо в разогретой духовке до 200 градусов 40 минут.

произвести впечатление

Подавайте готовое запеченное куриное мясо со свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении