
Быстрый бекон в микроволновке
Еще совсем недавно название этого продукта у нас никак не ассоциировалось со словом «полезный». И совершенно напрасно. Возвращайте бекон на вашу кухню. Диетологи вернули доброе имя этому продукту и настоятельно рекомендуют добавить его в повседневный рацион. Правда, в небольших количествах, не забывайте и об этом. Наш рецепт приготовления вкусного бекона – предельно простой, его освоит даже ребенок.
- Калории
- 500 кКал
- Белки
- 23 грамм
- Жиры
- 45 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чтобы нарезать бекон идеально ровными ломтиками, поместите его на несколько минут в морозильник. Верхний слой затвердеет, и при нарезке ломтики получатся ровными и одинаковыми по толщине.
Шаг 1
Подготовленный бекон нарежьте тонкими ломтиками. Толщина их должна быть до 1 см. На вращающуюся поверхность микроволновой печи постелите бумажное полотенце, выложите ломтики бекона на небольшом расстоянии друг от друга. Они не должны соприкасаться.
Шаг 2
Накройте бекон бумажным полотенцем и поместите поверхность в микроволновку, выберите среднюю мощность, включите на 5 минут. Время зависит от количества ломтиков бекона. Одна минута в микроволновке на каждый ломтик. Извлеките бекон вместе с бумажными полотенцами. Если вы хотите избавиться от лишнего жира, оставьте ломтики на некоторое время, чтобы часть жира впиталась в бумагу.
произвести впечатление
Подавайте бекон с любимым гарниром (картофелем, рисом, гречкой или макаронами). С ним можно приготовить сложные бутерброды: с черным хлебом, помидорами, листьями салата, зеленью, соленьями.
Сделать полезнее:
Покупайте бекон с большим количеством прожилок мяса. Лучше, если он будет местного производства; местные продукты всегда полезнее, чем привозные. Обязательно проверьте срок реализации и разрез.
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Настя, разница есть, в микроволновке не будет происходить перегрева жира, и, следовательно, будет выделяться меньше вредных веществ.
Настя
А в чём сложность так же пожарить на сковороде, по времини так же?
Или есть раздница
Светлана Ф.
Топ ахаха
Ирина С.
Лучший рецепт, который я видела ))))!
















