
Быстрый бекон в микроволновке
Еще совсем недавно название этого продукта у нас никак не ассоциировалось со словом «полезный». И совершенно напрасно. Возвращайте бекон на вашу кухню. Диетологи вернули доброе имя этому продукту и настоятельно рекомендуют добавить его в повседневный рацион. Правда, в небольших количествах, не забывайте и об этом. Наш рецепт приготовления вкусного бекона – предельно простой, его освоит даже ребенок.
- Калории
- 500 кКал
- Белки
- 23 грамм
- Жиры
- 45 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Покупайте бекон с большим количеством прожилок мяса. Лучше, если он будет местного производства; местные продукты всегда полезнее, чем привозные. Обязательно проверьте срок реализации и разрез.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чтобы нарезать бекон идеально ровными ломтиками, поместите его на несколько минут в морозильник. Верхний слой затвердеет, и при нарезке ломтики получатся ровными и одинаковыми по толщине.
Шаг 1
Подготовленный бекон нарежьте тонкими ломтиками. Толщина их должна быть до 1 см. На вращающуюся поверхность микроволновой печи постелите бумажное полотенце, выложите ломтики бекона на небольшом расстоянии друг от друга. Они не должны соприкасаться.
Шаг 2
Накройте бекон бумажным полотенцем и поместите поверхность в микроволновку, выберите среднюю мощность, включите на 5 минут. Время зависит от количества ломтиков бекона. Одна минута в микроволновке на каждый ломтик. Извлеките бекон вместе с бумажными полотенцами. Если вы хотите избавиться от лишнего жира, оставьте ломтики на некоторое время, чтобы часть жира впиталась в бумагу.
произвести впечатление
Подавайте бекон с любимым гарниром (картофелем, рисом, гречкой или макаронами). С ним можно приготовить сложные бутерброды: с черным хлебом, помидорами, листьями салата, зеленью, соленьями.
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Настя, разница есть, в микроволновке не будет происходить перегрева жира, и, следовательно, будет выделяться меньше вредных веществ.
Настя
А в чём сложность так же пожарить на сковороде, по времини так же?
Или есть раздница
Светлана Ф.
Топ ахаха
Ирина С.
Лучший рецепт, который я видела ))))!
















