Попкорн из индейки

Попкорн из индейки

Сочные ломтики индейки в хрустящем кляре — что может быть лучше? Кусочкам филе только надо немного промариноваться в кляре со специями. Кстати, в него можно добавить любые приправы на ваш вкус. Особенно хороша будет паприка!
Калории
278,2 кКал
Белки
11,8 грамм
Жиры
20,89 грамм
Углеводы
9,54 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
североамериканская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

250 г
4 ст. л. = 60 г
1 ч. л. = 3 г
1 ч. л. = 3 г
0,3 г
0,3 ч. л. = 2,1 г
1 ч. л. = 5 г
50 мл = 50 г
0,5 стакан = 95 г

Для подачи

 по вкусу

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте филе индейки, промокните его бумажным полотенцем. Вам понадобятся глубокая миска и сотейник. Застелите бумажными полотенцами сервировочное блюдо.

Шаг 1

Нарежьте филе индейки кубиками со стороной 1,5-2 см.

Шаг 2

Соедините в миске муку, разрыхлитель, куркуму, соль, перец и сушеный чеснок. Хорошо перемешайте. Налейте в сухую смесь воду, хорошенько перемешайте кляр до однородности.

Шаг 3

Положите в получившийся кляр кубики филе. Все перемешайте, чтобы кусочки полностью покрылись массой. Оставьте филе в кляре на 30 минут.

Шаг 4

Налейте в сотейник масло, разогрейте его на среднем огне. Опускайте индейку во фритюр небольшими порциями. Жарьте их, помешивая шумовкой, по 1 минуте до золотистой корочки.

Шаг 5

Выложите обжаренные кусочки на блюдо с бумажными полотенцами. Подождите, пока полотенца впитают масло. После этого уберите их с блюда.

произвести впечатление

Подайте попкорн из индейки с сырным соусом.
Сделать полезнее:
Замените половину пшеничной муки в кляре кукурузной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.3
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении