Овсянка на воде в мультиварке

Овсянка на воде в мультиварке

Овсянка в мультиварке на воде — самый простой и доступный способ приготовления каши. Блюдо является диетическим и рекомедуется для питания людям, имеющим аллергию на молочные продукты. Густоту каши можно варьировать в зависимости от вкусовых предпочтений. Обычно на один стакан крупы берется три стакана жидкости. Воду для варки желательно брать фильтрованную. Для вкуса можно добавить изюм, клубнику или бананы.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории 78,95 кКал
Белки 1,66 грамм
Жиры 3,03 грамм
Углеводы 11,61 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

100 г
600 мл = 600 г
1 ст. л. = 25 г
0.5 ч. л. = 3.5 г
1 ст. л. = 20 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Воду берите фильтрованную, обычный сахар замените тростниковым.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество продуктов. Банан для подачи очистите и измельчите. Приготовьте мультиварку.

Шаг 1

Загрузите продукты в мультиварку. В чашу прибора всыпьте овсяные хлопья, влейте воду, смешайте компоненты. Добавьте соль, сахар. Еще раз перемешайте.

Шаг 2

Сварите кашу. Закройте крышку, активируйте режим “Каша”, дождитесь звукового сигнала. Ориентировочное время варки на режиме “Каша” составляет 20 минут. В зависимости от мощности прибора оно может изменяться.
Чтобы молоко при варке не убегало, смажьте край внутренней поверхности чаши маслом.

Шаг 3

Доведите овсянку до готовности. После звукового сигнала добавьте в кашу масло. Переключите устройство на режим “Подогрев” и оставьте на 10 минут.

произвести впечатление

Овсяную кашу разложите по глубоким тарелкам, сверху выложите кусочки банана.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Екатерина П.
Ребенок оценил, 5 мини порций съела
02.07.25 в 05:46

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении