Овсянка на воде в мультиварке

Овсянка на воде в мультиварке

Овсянка в мультиварке на воде — самый простой и доступный способ приготовления каши. Блюдо является диетическим и рекомедуется для питания людям, имеющим аллергию на молочные продукты. Густоту каши можно варьировать в зависимости от вкусовых предпочтений. Обычно на один стакан крупы берется три стакана жидкости. Воду для варки желательно брать фильтрованную. Для вкуса можно добавить изюм, клубнику или бананы.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории78,95кКал
Белки1,66грамм
Жиры3,03грамм
Углеводы11,61грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

100 г
600 мл = 600 г
1 ст. л. = 25 г
0.5 ч. л. = 3.5 г
1 ст. л. = 20 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Воду берите фильтрованную, обычный сахар замените тростниковым.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Отмерьте необходимое количество продуктов. Банан для подачи очистите и измельчите. Приготовьте мультиварку.

Шаг 1

Загрузите продукты в мультиварку. В чашу прибора всыпьте овсяные хлопья, влейте воду, смешайте компоненты. Добавьте соль, сахар. Еще раз перемешайте.

Шаг 2

Сварите кашу. Закройте крышку, активируйте режим “Каша”, дождитесь звукового сигнала. Ориентировочное время варки на режиме “Каша” составляет 20 минут. В зависимости от мощности прибора оно может изменяться.
Чтобы молоко при варке не убегало, смажьте край внутренней поверхности чаши маслом.

Шаг 3

Доведите овсянку до готовности. После звукового сигнала добавьте в кашу масло. Переключите устройство на режим “Подогрев” и оставьте на 10 минут.

произвести впечатление

Овсяную кашу разложите по глубоким тарелкам, сверху выложите кусочки банана.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении