
Дынный коктейль
Дынный коктейль — легкий прохладительный напиток, который готовится на основе дыни и мороженого. Коктейль получается не только вкусным, но и полезным. Дыня — низкокалорийный продукт, обладающий мощным антиоксидантным эффектом. Одно из условий получения вкусного напитка — правильный выбор дыни. Плод должен быть обязательно спелым. Классический рецепт предполагает использование в коктейле пломбира, но можно взять любое мороженое на свой вкус.
- Калории
- 77,07 кКал
- Белки
- 2,01 грамм
- Жиры
- 3,38 грамм
- Углеводы
- 9,99 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 250 мл = 250 г | |
| 150 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При возможных аллергических реакциях на продукты животного происхождения, обычное молоко замените на кокосовое или миндальное.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте необходимое количество продуктов. Вымойте и обсушите на бумажных полотенцах листики мяты для подачи. Приготовьте блендер и прозрачные высокие стаканы.
Шаг 1
Подготовьте дыню. С кусочка дыни срежьте кожуру, уберите семена, мякоть нарежьте кубиками произвольного размера.
Шаг 2
Сделайте дынную основу. Кусочки дыни выложите в чашу блендера, влейте молоко, взбейте до однородности состава.
Шаг 3
Завершите приготовление коктейля. Добавьте к дыне с молоком мороженое, на высокой скорости взбейте блендером продукты в течение 1-2 минут.
произвести впечатление
Дынный коктейль перелейте в высокие прозрачные стаканы, сверху украсьте листиками свежей мяты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















