
Напиток с мандаринами, медом и имбирем
Если вы подружитесь с этим напитком, то легко и без насилия над собой сбросите лишний вес, снизите риск болезней сердца и подтянете живот. С самого утра пить не стоит, а вот вечером, когда сила воли заканчивается и хочется набросится на бутерброды — в самый раз.
За счет имбиря уменьшает аппетит и вам становится теплее. Внимание переключается с заветных булок на телесные ощущения, что очень помогает с надеждами на идеальную фигуру и хорошее здоровье. Главное не усердствовать с количеством меда.
- Калории
- 102,34 кКал
- Белки
- 0,8 грамм
- Жиры
- 0,23 грамм
- Углеводы
- 28,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавляйте мед только в теплый напиток.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте мандарины, имбирь и жидкий мед. Для рецепта будет необходима горячая кипяченая вода.
Шаг 1
Нарежьте имбирь кружочками. Так же поступите с мандаринами.
Шаг 2
Возьмите графин, ополосните его горячей водой из под крана. Чтобы избежать ситуации, когда стекло лопается от разницы температур. Сложите нарезанные мандарины и имбирь на дно.
Шаг 3
Добавьте горячую воду, около 500 мл. Оставьте на 20-30 минут. Потом добавьте мед и хорошо размешайте.
Шаг 4
Напиток с мандаринами медом и имбирем готов!
произвести впечатление
На рынках и гипермаркетах можно выбрать мандарины из разных стран. И даже их помесь. Существует гибриды мандаринов: танжело (мандарин и грейпфрут), тангор (мандарин и апельсин), клементин (красный апельсин и мандарин), минеола, эллендале и прочие. Разумеется, вкус напитка будет зависеть от вашего выбора.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Юля Л.
Напиток очень вкусный можео пить как холодным так и горячим. Мне больше понравилось со льдом




















