Нежный картофель с луком

Нежный картофель с луком

Жареная, отварная, запеченная, тушеная — это лишь малая часть того, как можно приготовить картофель. В картошке высокая концентрация витамина С. Один клубень может восполнить половину суточной нормы аскорбиновой кислоты. Также в нем содержится большое количество важных элементов. А вместе с зеленью это блюдо зайдет на ура.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории154,64кКал
Белки1,82грамм
Жиры10,16грамм
Углеводы14грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Французская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 20 г
6 шт. = 720 г
5 ст. л. = 100 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для добавления пользы возьмите оливковое масло.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите и сварите картофель. Мелко нарежьте лук.

Шаг 1

В сковороде внесите масло и поджарьте в нем лук. В другой сковороде обжарьте картофель. Все смешайте.

произвести впечатление

Подавайте на стол с овощами, сметаной или соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении