
Тост со сливочным маслом
Тосты давно вошли в наш обычный рацион. Это те же самые бутерброды, но с поджаристым хлебом. Классическим тостом принято считать хлеб с маслом. Многие ошибочно полагают, что масло противопоказано при диетическом питании. Но это не так. Натуральное сливочное масло благотворно влияет на организм и укрепляет иммунитет. Обязательная его норма употребления — 20 г. в день. Если привычные бутерброды на завтрак поднадоели, можно попробовать приготовить вкусный тост со сливочным маслом и моцареллой.
- Калории
- 388,74 кКал
- Белки
- 6,23 грамм
- Жиры
- 29,22 грамм
- Углеводы
- 19,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 ломтик = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 4 ст. л. = 80 г | |
| 30 г |
Для подачи
| 4 шт. = 16 г | |
| 1 пучок = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Сливочное масло достаньте из холодильника заранее, чтобы оно стало мягким для легкого перемешивания с другими ингредиентами. Вымойте укроп и другую зелень, просушите бумажным полотенцем.
Шаг 1
Приготовьте продукты для начинки. Мелко нашинкуйте чеснок, положите в миску. Накрошите к нему укроп, добавьте сливочное масло. Тщательно все перемешайте. Натрите на крупной терке моцареллу и положите в отдельную посуду.
Шаг 2
Приготовьте тосты. Намажьте начинку на кусочки тостового хлеба. Разогрейте антипригарную сковороду, выложите на нее бутерброды. Посыпьте сверху тертым сыром и жарьте 2-3 минуты на слабом огне.
произвести впечатление
Украсьте тосты свежей зеленью. Выложите сверху половинки оливок.
Сделать полезнее:
Чтобы тосты получились менее жирными, готовьте их не на сковороде, а в разогретой духовке 2-3 минуты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















