
Тост с куриными желудками
Тосты с соусом из куриных желудков ― отличный способ разнообразить меню. Хрустящий хлеб прекрасно сочетается с мягкой солоноватой массой, дополненной кисловатым луком. Стоит учитывать, что желудки представляют собой жесткую мышечную массу, поэтому им нужна долгая термическая обработка. Куриные желудки обладают низкой калорийностью и считаются диетическими. В них содержится железо, селен, фосфор, цинк, витамины А, Е, С и группы В.
- Калории
- 172,03 кКал
- Белки
- 11,4 грамм
- Жиры
- 8,84 грамм
- Углеводы
- 11,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 6 ломтик = 150 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 5 ч. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 шт. = 3 г |
Для подачи
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените белый хлеб на цельнозерновой, содержащий больше клетчатки. Вместо майонеза возьмите маложирную сметану.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте кастрюлю, мясорубку и миску. Сварите, остудите и почистите яйца. Куриные желудки помойте. Репчатый лук почистите, помойте и тонко порежьте четвертинками колец. Положите лук в маленькую миску и залейте уксусом. Дайте постоять 5 минут и слейте уксус.
Шаг 1
Подготовьте продукты для соуса. Отварите куриные желудки в подсоленной воде не меньше 60 минут. За 10 минут до конца варки положите лавровые листы. Откиньте желудки на дуршлаг и пропустите их через мясорубку. Измельчите яйца.
Перед варкой не нарезайте желудки на куски. Целыми они будут сочнее.
Шаг 2
Сделайте соус. Соедините вареные куриные желудки, яйца, лук и майонез. Добавьте немного черного молотого перца. Попробуйте получившуюся смесь на вкус и подсолите, если нужно.
Шаг 3
Приготовьте тосты. Подсушите ломтики хлеба в тостере или на сковороде без добавления масла. Намажьте их приготовленным соусом.
Соус из куриных желудков можно использовать для начинки тарталеток и половинок яиц.
произвести впечатление
Тосты с куриными желудками будут отлично смотреться, если их украсить руколой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























