
Освежающее клубничное мороженое из кефира
Магазинное мороженое изготовлено из сливок высокой жирности и очень калорийно. Альтернативой может быть десерт на основе кефира. Мороженое получается низкокалорийным, вкусным и полезным. В качестве наполнителя можно взять любые ягоды или фрукты, мы выбрали клубнику.
- Калории
- 130,25 кКал
- Белки
- 1,65 грамм
- Жиры
- 1,7 грамм
- Углеводы
- 28,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Клубнику тщательно помойте, удалите листики. Если ягоды крупные, их можно разрезать пополам. Подготовьте форму для мороженого: это может быть прямоугольный пластиковый контейнер. Также можно заливать мороженое в специальные порционные формочки.
Шаг 1
В кастрюлю или сотейник выложите ягоды, насыпьте сахар. Поставьте на средний огонь и варите 15 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и остудите массу.
Шаг 2
Клубнику с сахаром соедините с кефиром. Перелейте смесь в чашу блендера и разбейте до однородности. Полученную массу выложите в форму и отправьте в морозилку на 3-4 часа.
Доставайте контейнер из морозилки раз в 30 минут и хорошо перемешивайте массу, чтобы внутри не образовывались кристаллы льда. Это будет легко делать первые 2 часа, затем масса начнет густеть.
произвести впечатление
Готовое мороженое набирайте специальной круглой ложкой, украсьте листиками мяты сверху. Клубничное мороженое на кефире можно подавать как добавку к блинчикам, панкейкам или кофе.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















