Банан с ароматной клубникой

Банан с ароматной клубникой

В наше время купить молочный коктейль можно почти в каждом кафе, ресторане и даже кофейне. Но, конечно же сделанный собственными руками домашний коктейль намного отличается от покупного. В нем нет красителей, консервантов и других неполезных ингредиентов. Каждый раз вы можете готовить его из молока, банана и добавить что-то еще, в этом рецепте это будет клубника.
Калории
78,63 кКал
Белки
1,67 грамм
Жиры
1,03 грамм
Углеводы
15,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
американская, европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Клубника
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
200 г
250 мл = 250 г
1 ст. л. = 28 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Возьмите бананы сколько нужно по рецепту, отмерьте необходимое количество клубники. В зимний период времени можно использовать замороженную ягоду.

Шаг 1

Нарежьте бананы и переложите их в ёмкость для измельчения, блендер или кухонный комбайн.

Шаг 2

Добавьте к бананам клубнику и молоко, все взбейте до пышной пены и разлейте по бокалам.

произвести впечатление

Разлейте коктейль в специальные бокалы, у меня это мартинницы, в них коктейль выглядит очень красиво и нарядно. Украсьте бокал с коктейлем ягодами, тертым шоколадом или просто цветком. Так подача будет выглядеть сдержанно, но изысканно.
Сделать полезнее:
Вместо коровьего предлагаю взять рисовое молоко. В рисовом молоке нет лактозы, поэтому оно легче усваивается пищеварительной системой. Это положительно влияет на микрофлору кишечника.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении