
Банан с ароматной клубникой
В наше время купить молочный коктейль можно почти в каждом кафе, ресторане и даже кофейне. Но, конечно же сделанный собственными руками домашний коктейль намного отличается от покупного. В нем нет красителей, консервантов и других неполезных ингредиентов. Каждый раз вы можете готовить его из молока, банана и добавить что-то еще, в этом рецепте это будет клубника.
- Калории
- 78,63 кКал
- Белки
- 1,67 грамм
- Жиры
- 1,03 грамм
- Углеводы
- 15,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская, европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Возьмите бананы сколько нужно по рецепту, отмерьте необходимое количество клубники. В зимний период времени можно использовать замороженную ягоду.
Шаг 1
Нарежьте бананы и переложите их в ёмкость для измельчения, блендер или кухонный комбайн.
Шаг 2
Добавьте к бананам клубнику и молоко, все взбейте до пышной пены и разлейте по бокалам.
произвести впечатление
Разлейте коктейль в специальные бокалы, у меня это мартинницы, в них коктейль выглядит очень красиво и нарядно. Украсьте бокал с коктейлем ягодами, тертым шоколадом или просто цветком. Так подача будет выглядеть сдержанно, но изысканно.
Сделать полезнее:
Вместо коровьего предлагаю взять рисовое молоко. В рисовом молоке нет лактозы, поэтому оно легче усваивается пищеварительной системой. Это положительно влияет на микрофлору кишечника.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















