
Чай «1000 витаминов» с облепихой
Рецепт этого чая родился спонтанно: в морозильной камере было много ягод облепихи с дачи, а в холодильнике уже готова самодельная «витаминная бомба» из имбиря, мёда и лимона. О пользе всего этого богатства я знала много. А если все это объединить? Получится чай «1000 витаминов». И он получился: очень ароматный, терпкий, согревающий. То, что нужно зимой и не только. Обязательно попробуйте его приготовить и будьте здоровы!
- Калории
- 116,35 кКал
- Белки
- 2,72 грамм
- Жиры
- 2,2 грамм
- Углеводы
- 23,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 ч. л. = 6 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 2 ломтик = 14 г | |
| 3 ломтик = 15 г | |
| 2 ч. л. = 14 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Поставьте кипятиться воду, достаньте ягоды облепихи из морозилки.
Шаг 2
Приготовьте витаминную смесь: смешайте в блендере имбирь и лимон, заправьте смесь мёдом.
Такая смесь почти всегда стоит у меня в холодильнике в баночке.
Шаг 3
Заварите чёрный чай, добавьте к нему сразу ягоды облепихи и раздавите их ложкой, чтобы они дали сок.
Шаг 4
Через 5-10 минут разлейте чай в красивые чашки, в каждую добавьте по чайной ложке смеси из имбиря, мёда и лимона
произвести впечатление
Подавайте чай с любимой шоколадкой и хорошим настроением.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александра
Спасибо за рецепт, теперь знаю, как применить замороженную облепиху


















