
Коктейль с фруктами на кефире и молоке
Коктейль получается очень вкусный, а главное — полезный.
- Калории
- 72,02 кКал
- Белки
- 1,99 грамм
- Жиры
- 1,51 грамм
- Углеводы
- 11,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 19 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Клубнику можно использовать как замороженную, так и свежую.
Шаг 1
В чашу блендера влейте кефир и молоко.
Шаг 2
Добавьте остальные ингредиенты в блендер.
Шаг 3
Взбейте все ингредиенты до однородности. Разлейте готовый коктейль по бокалам.
произвести впечатление
Можно подавать, украсив киви и бананом. Банан можно разделить на кубики и положить поверх коктейля, будет очень вкусно и красиво.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















