Диетические первые блюда
борщ со свеклой
50 минут
Борщ «Ароматный» с зеленым луком
Ароматный борщ по простому рецепту обрадует любую хозяйку, родные обязательно оценят его вкус. Свекла дает супу прекрасный цвет, а куриные бедра — наваристый бульон.
Ингредиенты: Болгарский перец, Бурый рис, Вареная свекла, Вода, Зеленый лук, Капуста, Картошка, Куриное бедро, Морковь, Репчатый лук, Свекла, Соль
супы с минтаем
1 час 25 минут
Первое блюдо «Рыбацкий суп»
Предлагаю приготовить суп с рыбой минтай и устричным соусом. Суп получается с приятным привкусом моря. Готовьте для себя и своих близких!
Ингредиенты: Лавровый лист, Минтай, Морковь, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбный бульон, Соль, Устричный соус
щи свежие
2 часа 30 минут
Щи со свежей капустой и острой заправкой
Щи из домашнего мяса получатся насыщенными. Национальное русское блюдо со свежей капустой.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Острый томатный соус, Репчатый лук, Свиная вырезка, Соленые помидоры, Соль, Черный перец молотый
супы с лапшой
1 час 10 минут
Суп с лапшой, яйцом и овощами
Сытный и ароматный суп отлично подойдет для обеда. Суп готовится из простых ингредиентов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Картошка, Куриное яйцо, Лагманная лапша, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Соль, Специи
супы с перловкой
50 минут
Суп с перловой крупой и макаронами
Однажды у меня дома не оказалось картофеля, а очень хотелось супа. Так появился рецепт с перловой крупой и макаронами. Очень вкусный и сытный суп.
Ингредиенты: Вода, Макароны, Маринованные огурцы, Морковь, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп
щи с капустой
50 минут
Ароматный зеленый борщ
Существует множество вариантов приготовления великолепных щей. Мой рецепт очень простой, но получаются очень сытно и вкусно.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Капуста, Картошка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свинина, Смесь перцев, Соль, Укроп
чечевичные супы
40 минут
Постный суп из красной чечевицы и сушеных томатов
Насыщенный суп из красной чечевицы с добавлением риса и булгура для густоты. Сушеные помидоры и листья сушеной мяты придают ему особенно пикантную нотку во вкусе.
Ингредиенты: Булгур, Вода, Красная чечевица, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Розовый (красный) перец, Соль, Сушеная мята, Сушеные помидоры, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
