Диетические первые блюда
борщ со свининой
50 минут
Борщ со свининой и овощами на обед
Вкусный борщ со свининой можно приготовить в домашних условиях. Борщ получается наваристым, отлично подойдет для семейного обеда.
Ингредиенты: Вареная свекла, Вода, Капуста, Картошка, Красный болгарский перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Томатная паста
супы с макаронными и...
50 минут
Суп с макаронами на курином бульоне
Вкусный суп на курином бульоне можно приготовить по этому рецепту. Суп имеет насыщенный вкус. Отлично подойдет к обеду.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриный бульон, Макароны, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Хмели-сунели
супы с рыбными консе...
14 часов
Суп с бобами и консервированной килькой, обжаренной в остром томатном соусе
Этот рецепт непременно внесет разнообразие в ваше меню. Супчик получается сытным, с яркими рыбными нотками.
Ингредиенты: Бобы фава, Вода, Кабачок, Килька в томате, Красный лук, Лавровый лист, Морковь, Оливковое масло, Соль, Специи
овощные супы
1 час 10 минут
Суп с полбой на огуречном рассоле с зеленой пастой карри
Готовится блюдо довольно просто. Вам не придется прилагать невероятных усилий, но вы обязательно получите вкусный результат.
Ингредиенты: Вода, Зеленая паста карри, Кабачок, Куриное бедро, Морковь, Оливковое масло, Полба (ачар), Рассол без уксуса, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль
супы с курицей
1 час 10 минут
Куриный суп со сметанными клецками
Ароматный куриный суп с овощами, зеленью и нежными клецками, которые готовятся на сметане.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриное яйцо, Курица, Лавровый лист, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
рассольник
30 минут
Сытный постный рассольник с овсянкой
Сытный постный рассольник с овсянкой прекрасно подходят для людей, которые придерживаются поста или просто правильно питаются. Но если вы просто любитель рассольника, то также можно добавить и мясо на ваш вкус. Овсяные хлопья также можно заменить на более калорийные каши или добавить намного больше овощей. Рассольник получается очень сытным и густым, прекрасный вариант на обед или семейный ужин.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Овсяные хлопья, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
супы с мясом
1 день 11 часов
Суп по семейному рецепту
Хочу поделиться семейным рецептом супа, который любит вся моя семья. Суп с вермишелью и мясом индейки едят и старенькие, и маленькие.
Ингредиенты: Белый лук, Вермишель, Индейка, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясной бульон, Овсяный хлеб, Ржаные сухарики, Соленые огурцы, Соль, Укроп, Черный перец горошком
солянка
1 час 30 минут
Сытная солянка с консервированными грибами
Основными ингредиентами такого аппетитного и сытного блюда являются квашеная капуста и грибы. На сегодняшний день видов солянок очень много. Они бывают мясные, рыбные, грибные, овощные и даже сборные. В любом случае, она зайдет на ура. Богатая витаминами и микроэлементами капуста прекрасно защищает наш организм от различных заболеваний.
Ингредиенты: Вода, Грибы, Курица, Лавровый лист, Лимон, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
окрошка на кефире
30 минут
Окрошка на кефире с докторской колбасой и зеленью
Самое популярное летнее блюдо. Предлагаю приготовить наш деревенский вариант, на кефире. Его особенность в том, что почти все ингредиенты не режутся ножом, а натираются на терке.
Ингредиенты: Докторская колбаса, Зеленый лук, Кефир, Минеральная вода, Огурец, Редис, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца
