Быстрые блюда из яиц
блюда из яиц
15 минут
Яичный блинчик с куриной грудкой, семенами льна и кунжутом
Это блюдо отлично подойдет для завтрака. Блинчик получается очень вкусным и питательным. Он содержит много белка, который даст много энергии.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриная грудка, Куриное яйцо, Растительное масло, Семена льна, Соль
омлет
15 минут
Сытный омлет на завтрак
Такой омлет хорошо насыщает и прекрасно подойдёт для самого главного приема пищи.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кефир, Куриное яйцо, Куриный фарш, Маринованные грибы, Моцарелла, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная мука цельнозерновая, Сметана, Сода, Соль
омлет
15 минут
Омлет на соевом молоке
У многих людей омлет ассоциируется исключительно с употреблением его на стартовый прием пищи ― завтрак. Это потому, что он не занимает много времени на приготовление, а это очень ценится утром рабочего дня, когда иногда не до еды, ведь основной задачей является не опоздать на свое рабочее место. Готовя омлет на соевом молоке процесс вовсе не отличается, как если бы готовили его на коровьем.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Соевое молоко, Соль, Черный перец молотый
омлет
9 минут
Омлет с минеральной водой
Омлет с минеральной водой самое простое блюдо на завтрак. К яйцам добавляем газированную воду (для тех кто хочет исключить молочку). Омлет сильно поднимается и остается нежным и невесомым.
Ингредиенты: Газированная вода, Куриное яйцо, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
омлет с сыром
10 минут
Нежный омлет со стручковой фасолью и сыром
Разнообразить привычное блюдо можно, добавив стручковую фасоль и сыр. Такой омлет получается очень сытным, полезным, с нежным сливочным вкусом.
Ингредиенты: Молоко, Растительное масло, Соль, Стручковая фасоль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
