за 15 минут
закуски с хлебом или...
15 минут
Завтрак из тонкого лаваша с начинкой «По-быстрому»
Как вкусно приготовить завтрак из лаваша на сковороде? Попробуйте осуществить мою кулинарную идею. Получается вкусное и питательное блюдо.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Оливки, Помидор, Растительное масло, Соль, Сырокопченый бекон, Твердый сыр, Яйца
салаты с оливками
15 минут
Пикантный овощной салат с зеленью
Свежий овощной салат. Пикантность ему придают оливки и базилик. Я добавляла оливки с креветкой. Для заправки я использую рапсовое масло.
Ингредиенты: Базилик, Желтые помидоры, Огурец, Оливки без косточки, Растительное масло, Рукола, Салатные листья, Соль, Чеснок
блюда из яиц
15 минут
Яичный блинчик с куриной грудкой, семенами льна и кунжутом
Это блюдо отлично подойдет для завтрака. Блинчик получается очень вкусным и питательным. Он содержит много белка, который даст много энергии.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриная грудка, Куриное яйцо, Растительное масло, Семена льна, Соль
шаурма
15 минут
Шаурма с индейкой, обжаренной с хмели-сунели, овощами и чесноком
Вкусное, ароматное и простое в приготовлении блюдо. Понравится любителям кавказской кухни.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Болгарский перец, Индейка, Корейская морковь, Майонез, Огурец, Помидор, Растительное масло, Соль, Хмели-сунели, Чеснок
овощные салаты
15 минут
Садовый салат с лимонно-горчичной заправкой
Легкий салат с овощами, которые есть у каждого дома, с авторской простой заправкой. Легко приготовит даже ребенок!
Ингредиенты: Болгарский перец, Зернистая горчица, Лимонный сок, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Салат «айсберг»
салаты с курицей
15 минут
Легкий салат с ароматной курицей
Легкий, вкусный, питательный, хрустящий салат понравится всем, особенно любителям правильного питания.
Ингредиенты: Бальзамический соус, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Огурец, Оливки, Приправа для птицы, Растительное масло, Салат «айсберг», Соль
