
за 5 минут

бутерброды
5 минут
Бутерброды с ветчиной и свежим салатом
Легкие бутерброды с салатом очень хорошо подойдут к завтраку или как перекус. Их также можно взять с собой в поездку. Хорошо утоляют голод при этом не оставляя чувства тяжести.
Ингредиенты: Белый хлеб, Ветчина, Салат «айсберг», Сыр, Творожный сыр
Появилось 5 минут свободного времени? Потратьте их на кулинарный эксперимент. В этом разделе мы собрали рецепты самых разных блюд на скорую руку — от горячего бутерброда с колбасой до яркой салатной заправки с петрушкой.
Блюда за 5 минут обычно готовятся из того, что есть в холодильнике. Это может быть обычная пачка творога — мы подскажем, как превратить ее в нежный десерт с клубничным вареньем. Быстро, просто и очень вкусно.
Название салата «Гениальность и простота» говорит само за себя: чтобы приготовить его, вам нужны только помидоры, моцарелла и секретный ингредиент из нашего рецепта. Не больше пяти минут уйдет, чтобы испечь кекс в кружке: для аромата добавьте в него щепотку корицы и мускатный орех.
Банановый смузи, пряная и освежающая закуска из арбуза, десятки простых коктейлей из молочных продуктов, сока и алкоголя, салаты из двух ингредиентов и коллекция простых и полезных блюд из микроволновки — от киселя и сосисок до изысканных улиток.
Вы узнаете, как приготовить вкусный попкорн к семейному киновечеру или быстро замариновать мясо к шашлыку на даче. Как подать чизкейк в стакане и сделать ленивую овсянку ребенку. Что можно приготовить на завтрак за 5 минут или положить в ланчбокс на работу. С нас — проверенные рецепты. С вас — немного свободного времени.

напитки
5 минут
Полезный напиток из воды и меда
Мед представляет собой полезный продукт, который имеет широкое применение в кулинарии и медицине. В меде содержится огромное количество ценных витаминов и минералов, благотворно влияющих на укрепление иммунитета, улучшение состава крови и работы системы пищеварения. В кулинарии мед превосходно сочетается с фруктами, запеченными овощами, мясными и рыбными блюдами, а также с десертами и кондитерскими изделиями.
Ингредиенты: Вода, Мед

соусы и маринады
2 минуты
Заправка с медом, кетчупом и паприкой
Такая заправка получается отличным дополнением ко многим различным блюдам. Соус выходит пикантным и ароматным из-за добавления пряностей и других соусов. Острая заправка прекрасно сочетается как с мясом, особенно с курицей, так салатами и гарнирами. Блюдо станет еще более сочным и пропитанным.
Ингредиенты: Винный уксус красный, Вустерширский соус, Кетчуп, Копченая паприка, Мед, Растительное масло, Соль, Сушеный репчатый лук, Черный перец молотый

салаты
5 минут
Моментальный салат из лапши быстрого приготовления с помидорами
Этот салат, настоящая палочка-выручалочка, когда необходимо что-то быстро приготовить. Салат готовится из недорогих и доступных продуктов, из ближайшего магазина. Вкусный, сытный салат, с которым легко и просто справится даже ребенок. Несмотря на то, что лапша быстрого приготовления не относится к продуктам, приносящим пользу для здоровья, салат из нее получается питательным и полезным, так как пакетики с приправой содержащими химические компоненты в салате не используются.
Ингредиенты: Вода, Лапша быстрого приготовления, Майонез, Помидор, Свежая зелень, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с ветчиной
5 минут
Вкусный салат с ветчиной, сыром и болгарским перцем
Оригинальный и сытный салат получается безумно вкусным и легким блюдом, поскольку не требует огромного количества ингредиентов и времени. В салате содержится большое содержание белков и жиров. Ветчина и сыр внесут питательность блюду, а перец — яркость и пикантность. Такое блюдо однозначно зайдет на ура.
Ингредиенты: Болгарский перец, Ветчина, Горчица, Майонез, Петрушка, Сыр

смузи
5 минут
Клубничный смузи на кефире
Смузи — понятие весьма растяжимое. В зависимости от используемых ингредиентов, это может быть густой напиток, больше напоминающий коктейль, который пьется через трубочку, а может походить на мороженое, которое так же можно пить. В разных заведениях подают абсолютно разные смузи и даже у каждой хозяйки свой любимый рецепт его приготовления.
Ингредиенты: Банан, Кефир, Клубника

смузи
5 минут
Полезный смузи из свежих ягод
Смузи ― освежающий напиток, который представляет собой густую жидкость, основными ингредиентами которого являются фрукты, овощи или ягоды и напиток. Последними могут быть кисломолочные продукты, например, кефир, молоко или йогурт. Также основой для напитка могут стать чаи, соки или компоты.
Ингредиенты: Банан, Ежевика замороженная, Замороженная клюква, Замороженная черника, Зеленый чай, Клубника замороженная, Мед, Соевое молоко



















